2012年伦敦奥运会，男子77公斤级总成绩打破世界纪录，夺得冠军； 2014年9月23日，在仁川亚运会男子举重77公斤级比赛中，打破亚运会抓举纪录，获得总成绩。 2015年11月25日，在美国休斯敦举行的乔治·布朗世界举重锦标赛男子77公斤级决赛中，吕小军以175公斤级的成绩获得抓举冠军。然而，在随后的挺举比赛中，吕小军三次尝试挑战201公斤均未能成功。成功了，最终输掉了挺举和总分。
2016年4月17日，2016年全国男子举重锦标赛暨里约奥运会男子77公斤级选拔赛在江山举行。吕小军以抓举174公斤级、挺举207公斤级、总成绩381公斤级三项冠军。
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